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内容简介：
《完全素食手册》以素食为主题，详述了其物料的起源、营养价值、烹调方法、食疗应用等内容，辅以大量素食食谱，并结合瘦身之道，提供全方位的饮食指导。米、面等谷类食物含有丰富的碳水化合物，是人体最理想的热量来源。谷类食物除了含有丰富的淀粉外，还包括多种人体必需营养素。人体中蛋白质、油脂的正常代谢也和谷类食物有关。
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书籍介绍
《完全素食手册》以素食为主题，详述了其物料的起源、营养价值、烹调方法、食疗应用等内容，辅以大量素食食谱，并结合瘦身之道，提供全方位的饮食指导。米、面等谷类食物含有丰富的碳水化合物，是人体最理想的热量来源。谷类食物除了含有丰富的淀粉外，还包括多种人体必需营养素。人体中蛋白质、油脂的正常代谢也和谷类食物有关。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：5分
使用便利性：9分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：5分
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安全性：9分
稳定性：7分
搜索功能：9分
下载便捷性：3分
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下载评价
- 网友 养***秋： ( 2024-12-20 20:33:11 )
我是新来的考古学家
- 网友 方***旋： ( 2025-01-18 07:00:16 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 相***儿： ( 2025-01-17 01:47:06 )
你要的这里都能找到哦！！！
- 网友 印***文： ( 2025-01-03 07:39:12 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 濮***彤： ( 2025-01-03 01:53:42 )
好棒啊！图书很全
- 网友 林***艳： ( 2024-12-25 18:02:47 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 扈***洁： ( 2025-01-03 16:52:55 )
还不错啊，挺好
- 网友 孙***夏： ( 2025-01-02 19:10:56 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 隗***杉： ( 2025-01-09 09:17:46 )
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：9分
主题深度：9分
文字风格：3分
语言运用：9分
文笔流畅：4分
思想传递：9分
知识深度：9分
知识广度：4分
实用性：7分
章节划分：3分
结构布局：7分
新颖与独特：3分
情感共鸣：5分
引人入胜：5分
现实相关：4分
沉浸感：4分
事实准确性：3分
文化贡献：9分