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内容简介:
本书遵循中医辩证施膳的基本原则,详细介绍了290余种养生药膳的做法。全书分为六大部分。首先讲述10大常见药材药膳总览,详解药膳中食材的选取、药材的挑选,以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质,有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍药材的选取、配伍,以及药膳的饮食宜忌,让健康由内而生。第四部分和第五部分分别从四季养生和五脏养生两方面出发,介绍了相关辨证养生的多种药膳。第六部分重点讲解多种病症的对症药膳,按照日常生活中的常见疾病进行讲解。
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书籍介绍
本书遵循中医辩证施膳的基本原则,详细介绍了290余种养生药膳的做法。全书分为六大部分。首先讲述10大常见药材药膳总览,详解药膳中食材的选取、药材的挑选,以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质,有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍药材的选取、配伍,以及药膳的饮食宜忌,让健康由内而生。第四部分和第五部分分别从四季养生和五脏养生两方面出发,介绍了相关辨证养生的多种药膳。第六部分重点讲解多种病症的对症药膳,按照日常生活中的常见疾病进行讲解。
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太棒了,我想要azw3的都有呀!!!
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如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
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非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 师***怡: ( 2025-01-19 13:23:27 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 曾***文: ( 2024-12-30 12:16:50 )
五星好评哦
- 网友 谭***然: ( 2025-01-19 10:19:27 )
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- 网友 谢***灵: ( 2025-01-15 20:13:05 )
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:5分
主题深度:3分
文字风格:6分
语言运用:6分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:4分
实用性:6分
章节划分:6分
结构布局:5分
新颖与独特:7分
情感共鸣:4分
引人入胜:4分
现实相关:3分
沉浸感:4分
事实准确性:4分
文化贡献:6分