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内容简介:
《提高体温变健康》内容简介:斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家,深受比尔•盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在本书中,他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36.5℃~37℃,低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下,还会导致自律神经紊乱、加快衰老,引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患癌症。
通过临床治疗和实验,斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温,就能增强人体的免疫力和代谢功能,预防并改善多种疾病,让你头脑清醒灵活,打造健康的身心。
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书籍介绍
《提高体温变健康》内容简介:斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家,深受比尔•盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在本书中,他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36.5℃~37℃,低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下,还会导致自律神经紊乱、加快衰老,引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患癌症。
通过临床治疗和实验,斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温,就能增强人体的免疫力和代谢功能,预防并改善多种疾病,让你头脑清醒灵活,打造健康的身心。
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下载评价
- 网友 潘***丽: ( 2025-01-10 13:19:53 )
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- 网友 孔***旋: ( 2025-01-07 10:52:16 )
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- 网友 堵***洁: ( 2025-01-12 22:15:48 )
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- 网友 饶***丽: ( 2025-01-20 00:40:26 )
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- 网友 菱***兰: ( 2025-01-10 03:54:09 )
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- 网友 敖***菡: ( 2024-12-25 02:22:24 )
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- 网友 冷***洁: ( 2025-01-19 21:24:34 )
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- 网友 通***蕊: ( 2024-12-23 01:49:05 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 谢***灵: ( 2024-12-26 21:39:25 )
推荐,啥格式都有
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-15 04:08:52 )
我说完了。
- 网友 游***钰: ( 2025-01-13 06:07:40 )
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:5分
主题深度:9分
文字风格:3分
语言运用:5分
文笔流畅:7分
思想传递:7分
知识深度:3分
知识广度:5分
实用性:7分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:5分
情感共鸣:8分
引人入胜:5分
现实相关:8分
沉浸感:9分
事实准确性:4分
文化贡献:3分