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内容简介：
《别惯坏了你的身体》结合中医养生和现代科学，全面盘点了肠胃、睡眠、筋骨、皮肤、慢性病、保养方式、饮食、运动、情绪及决定健康的生活习惯。指出了人们平时自以为健康却衍生疾病、自以为养生却加速衰老的不良生活习惯，帮助读者认识错误、过度的养生观念，学习理性、科学的养生之道。《别惯坏了你的身体》还将我国几千年的中医文化融人现代科学养生，加上实例和插图，集科学性、知识性、阅读性、趣味性于一体，适合关爱健康、注重养生的人士阅读。
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书籍介绍
《别惯坏了你的身体》结合中医养生和现代科学，全面盘点了肠胃、睡眠、筋骨、皮肤、慢性病、保养方式、饮食、运动、情绪及决定健康的生活习惯。指出了人们平时自以为健康却衍生疾病、自以为养生却加速衰老的不良生活习惯，帮助读者认识错误、过度的养生观念，学习理性、科学的养生之道。《别惯坏了你的身体》还将我国几千年的中医文化融人现代科学养生，加上实例和插图，集科学性、知识性、阅读性、趣味性于一体，适合关爱健康、注重养生的人士阅读。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：5分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：4分
加载速度：5分
安全性：9分
稳定性：6分
搜索功能：4分
下载便捷性：3分
下载点评
- 还行吧(642+)
- 内容完整(585+)
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- 速度慢(374+)
- 体验还行(58+)
- 经典(73+)
下载评价
- 网友 蓬***之： ( 2025-01-04 14:28:05 )
好棒good
- 网友 马***偲： ( 2024-12-24 04:31:56 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 通***蕊： ( 2025-01-10 15:37:38 )
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 索***宸： ( 2024-12-21 20:02:30 )
书的质量很好。资源多
- 网友 陈***秋： ( 2025-01-07 14:13:54 )
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 养***秋： ( 2025-01-10 11:23:21 )
我是新来的考古学家
- 网友 谭***然： ( 2024-12-31 16:17:37 )
如果不要钱就好了
- 网友 居***南： ( 2025-01-11 17:18:44 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 权***波： ( 2025-01-16 10:07:19 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
- 网友 屠***好： ( 2025-01-03 12:28:30 )
还行吧。
- 网友 堵***格： ( 2024-12-31 00:38:47 )
OK，还可以
- 网友 相***儿： ( 2025-01-03 00:58:25 )
你要的这里都能找到哦！！！
- 网友 芮***枫： ( 2025-01-18 04:20:49 )
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：9分
主题深度：4分
文字风格：3分
语言运用：6分
文笔流畅：3分
思想传递：7分
知识深度：7分
知识广度：8分
实用性：9分
章节划分：6分
结构布局：8分
新颖与独特：7分
情感共鸣：3分
引人入胜：9分
现实相关：7分
沉浸感：9分
事实准确性：3分
文化贡献：5分