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内容简介：
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救（病理分析卷）让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧！
书籍目录：
内在的力量
我们的神经系统是如何工作的
什么是神经疾病?
比较简单的神经疾病
如何治疗简单的神经疾病
经常性症状的治疗
间歇性发作症状的治疗
重新找回自己
因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病
如何治疗变得复杂的神经疾病
问题
悲伤
内疚与羞耻感
强迫症
失眠
作者介绍：
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其它内容：
书籍介绍
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救（病理分析卷）让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧！
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：9分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：6分
加载速度：8分
安全性：9分
稳定性：7分
搜索功能：6分
下载便捷性：8分
下载点评
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下载评价
- 网友 辛***玮： ( 2025-01-05 22:56:21 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-05 18:56:24 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 焦***山： ( 2025-01-18 21:18:51 )
不错。。。。。
- 网友 丁***菱： ( 2024-12-26 07:28:25 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 陈***秋： ( 2025-01-06 04:35:55 )
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 堵***格： ( 2024-12-23 12:37:27 )
OK，还可以
- 网友 索***宸： ( 2025-01-16 08:46:23 )
书的质量很好。资源多
- 网友 堵***洁： ( 2024-12-20 20:49:08 )
好用，支持
- 网友 步***青： ( 2025-01-15 19:59:08 )
。。。。。好
- 网友 相***儿： ( 2025-01-15 19:17:03 )
你要的这里都能找到哦！！！
- 网友 冯***卉： ( 2024-12-25 09:12:05 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：5分
主题深度：3分
文字风格：9分
语言运用：3分
文笔流畅：8分
思想传递：3分
知识深度：5分
知识广度：9分
实用性：8分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：4分
情感共鸣：7分
引人入胜：5分
现实相关：4分
沉浸感：6分
事实准确性：9分
文化贡献：3分