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内容简介：
能自己找到答案的少女成长全书
每个妈妈都想送给女儿的青春礼物
◎ 编辑推荐
挪威“年度最佳图书”
挪威文化部“儿童和青少年非虚构作品金奖”
挪威非虚构类畅销书榜NO.1
德国“白乌鸦奖”入选图书
挪威设计师协会“年度最美图书视觉奖”
★ 挪威非虚构类畅销书榜NO.1，版 权售至36国，《泰晤士报》《法兰克福汇报》《世道报》等权威媒体高度评价。1000万高人气TEDx演讲者、引起国际热点关注的挪威精神科专家、性教育工作者及心理辅导师新锐力作。
★ 迄今市面上少见的全面、真实、大胆、权威的无删减版青春期少女成长指南。囊括女孩需要了解的所有生理、心理、两性关系和性教育问题，轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所面对的尴尬与压力。
★ 破除神话与禁忌，指出在性教育中长期存在的文化迷思及错误观念，揭开关于女孩身体、情感和性行为的真相。祝愿她们都能在安全、舒适的状态下度过青春期，为身心和性健康做出明智的选择。
★ 充满爱与信任的闺蜜之书，培养允许一切问题发生的正向心态。拥有接受自己、认可自己、喜欢自己的能力，建立起自信、独立、乐观的新女性价值观。
★ 适合所有独立女性阅读的书。不仅所有青春期的女孩都要看，所有女性都应该拿来读一读，特别是为人母的妈妈。很多女性虽然已经成年，但对自己的身体并没有正确的认识，在性关系以及亲密关系上也未必处理得当。这本书是让世界变得对女性来说更自由、更安全的一小步 。 性相关的知识会让你对自己的身体更有自信，还能让你在未来更好地保护自己，避免意外怀孕和疾病。同时你与自己身体的关系会更积极、更放松。
◎ 内容简介
为什么我的乳房比别人小？月经期应该多久换一次卫生巾？人是怎样怀孕的？怎么才算是爱上一个人？什么叫自慰？遭遇了性侵该怎么办……
全球备受欢迎的挪威青少年精神科专家、性教育工作者及心理辅导师妮娜和艾伦，用《女孩之书》解开女孩们在成长中遇到的所有困惑。在书中，两位医生用富有智慧和同情心的口吻，引导女孩正确理解和应对在青春期阶段所面临的生理、心理、两性关系等问题，轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所感受到的尴尬与压力。同时，作者还用切实可靠的事实破除神话与禁忌，指出在青少教育中长期存在的文化迷思及错误观念，揭开关于女孩身体、情感和性行为的真相。
你有权对自己的身体和感受做任何决定。每个人都有权爱上任何自己想爱的人，用自己喜欢的方式生活。献给每一位不确定自己感受、行为和方向的女孩。祝愿你们都能在安全、舒适的状态下度过青春期，为身心和性健康做出明智的选择。
◎ 媒体/读者推荐
一本无可挑剔的女性之书。温柔、友好、共情、睿智。
——《世道报》
年轻女孩不必再求助网络来找答案了，这里有一切关于青春期生理、心理问题的答案。
——《泰晤士报》
《女孩之书》的成功很大程度上取决于作者的医学背景，能提供给孩子切实可靠的事实和建议。
——《晚邮报》
很棒的青春期百科全书，每个女孩都值得拥有一本。
——《健康女性》
我两个12岁的女儿不管到哪儿都带着这本书，就像多了两个聪明又酷酷的姐姐。
——美国亚马逊网站读者
在送给我孙女之前，我已经读过了，真是好书，如果我在十几岁的时候能读到该有多好。
——Goodreads书评网
书籍目录：
前 言
青春期开始了
矮还是高？
乳 房
髋部、臀部和大腿
茁壮生长的毛发
痘痘发作
汗
生殖器
生 育
分泌物
月 经
我们为什么会有月经？
恼人的月经：疼痛、痉挛和腹泻
关于卫生巾、卫生棉条和月经杯的一切
月经贫困
与月经有关的疾病
阴 蒂
阴道瓣
双性人
什么是女孩？
理智与情感
未发育完成的大脑
什么是情绪？
负面情绪与心理健康
追求完美的一代
与他人亲近
爱上一个人
亲吻和亲热
下体刺痛
亲密阶梯
性侵犯
裸 体
界 限
后 记
作者介绍：
★ 著者：[挪威] 妮娜·布罗克曼 [挪威] 艾伦·斯托肯·达尔
妮娜·布罗克曼（1987年生）和艾伦·斯托肯·达尔（1991年生）都是挪威儿童、青少年精神科专业医生，获得奥斯陆大学医学教育学位。长期研究青少年生理健康、性健康，同时也是儿童教师和健康关怀工作者。她们的作品曾发表于《泰晤士报》《女性时光》《电视全览》《国家报》《每日邮报》《法兰克福汇报》《花花公子》《ELLE》《健康女性》《赫芬顿邮报》等。她们在TEDx上的演讲被评为“全球最受欢迎的100场TEDx演讲”，观看次数超过1000万。他们合作的第一本书《阴道的喜悦》刚上市便售出30万册并被翻译成36种语言。本书是她们合作的第二本书。
★ 绘者：[挪威] 玛格尼尔•文斯纳斯
玛格尼尔·文斯纳斯（生于1980年）是挪威知名动画师和插画家。她曾与多部动画作品合作，担任过动画师，设计师，导演和制片人。其中包括由托里尔·科夫（Torill Kove）执导的奥斯卡金像奖动画电影《丹麦诗人》。她创作的图像小说《嘘》曾获得国内外多个著名奖项。
★ 译者：郭在宁
毕业于北京语言大学，已出版译作《年龄只是数字》《最好时光是现在》《完全烧烤指南》等。
★ 除此之外，本书内容还经过专业顾问团体、青少小读者的反馈修正：
儿童和青少年精神科医生梅特·赫瓦尔斯塔德（Mette Hvalstad）提供了专业知识和经验；
华沙·伊斯梅尔（WarsanIsmail）医学博士协助作者打开视野，看到她们不曾经历过的事；
心理学家拉斯·亨里克·卡森·索尔森（Lars Henrik Kaasen Thoresen）和跨性别活动家克里斯汀·玛丽·詹托夫特（Christine Marie Jentoft）提出智慧的建议和意见。
吉妮西丝（Genesis）、吉特鲁德（Gjertrud）、莎拉（Sara）、艾达（Ida）、杰西卡（Jessica）和维多利亚（Wiktoria）等女孩的采访和反馈，让作者了解到对青少年来说什么是重要的内容。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
能自己找到答案的少女成长全书
每个妈妈都想送给女儿的青春礼物
◎ 编辑推荐
挪威“年度最佳图书”
挪威文化部“儿童和青少年非虚构作品金奖”
挪威非虚构类畅销书榜NO.1
德国“白乌鸦奖”入选图书
挪威设计师协会“年度最美图书视觉奖”
★ 挪威非虚构类畅销书榜NO.1，版 权售至36国，《泰晤士报》《法兰克福汇报》《世道报》等权威媒体高度评价。1000万高人气TEDx演讲者、引起国际热点关注的挪威精神科专家、性教育工作者及心理辅导师新锐力作。
★ 迄今市面上少见的全面、真实、大胆、权威的无删减版青春期少女成长指南。囊括女孩需要了解的所有生理、心理、两性关系和性教育问题，轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所面对的尴尬与压力。
★ 破除神话与禁忌，指出在性教育中长期存在的文化迷思及错误观念，揭开关于女孩身体、情感和性行为的真相。祝愿她们都能在安全、舒适的状态下度过青春期，为身心和性健康做出明智的选择。
★ 充满爱与信任的闺蜜之书，培养允许一切问题发生的正向心态。拥有接受自己、认可自己、喜欢自己的能力，建立起自信、独立、乐观的新女性价值观。
★ 适合所有独立女性阅读的书。不仅所有青春期的女孩都要看，所有女性都应该拿来读一读，特别是为人母的妈妈。很多女性虽然已经成年，但对自己的身体并没有正确的认识，在性关系以及亲密关系上也未必处理得当。这本书是让世界变得对女性来说更自由、更安全的一小步 。 性相关的知识会让你对自己的身体更有自信，还能让你在未来更好地保护自己，避免意外怀孕和疾病。同时你与自己身体的关系会更积极、更放松。
◎ 内容简介
为什么我的乳房比别人小？月经期应该多久换一次卫生巾？人是怎样怀孕的？怎么才算是爱上一个人？什么叫自慰？遭遇了性侵该怎么办……
全球备受欢迎的挪威青少年精神科专家、性教育工作者及心理辅导师妮娜和艾伦，用《女孩之书》解开女孩们在成长中遇到的所有困惑。在书中，两位医生用富有智慧和同情心的口吻，引导女孩正确理解和应对在青春期阶段所面临的生理、心理、两性关系等问题，轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所感受到的尴尬与压力。同时，作者还用切实可靠的事实破除神话与禁忌，指出在青少教育中长期存在的文化迷思及错误观念，揭开关于女孩身体、情感和性行为的真相。
你有权对自己的身体和感受做任何决定。每个人都有权爱上任何自己想爱的人，用自己喜欢的方式生活。献给每一位不确定自己感受、行为和方向的女孩。祝愿你们都能在安全、舒适的状态下度过青春期，为身心和性健康做出明智的选择。
◎ 媒体/读者推荐
一本无可挑剔的女性之书。温柔、友好、共情、睿智。
——《世道报》
年轻女孩不必再求助网络来找答案了，这里有一切关于青春期生理、心理问题的答案。
——《泰晤士报》
《女孩之书》的成功很大程度上取决于作者的医学背景，能提供给孩子切实可靠的事实和建议。
——《晚邮报》
很棒的青春期百科全书，每个女孩都值得拥有一本。
——《健康女性》
我两个12岁的女儿不管到哪儿都带着这本书，就像多了两个聪明又酷酷的姐姐。
——美国亚马逊网站读者
在送给我孙女之前，我已经读过了，真是好书，如果我在十几岁的时候能读到该有多好。
——Goodreads书评网
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：8分
使用便利性：7分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：7分
加载速度：3分
安全性：9分
稳定性：6分
搜索功能：3分
下载便捷性：3分
下载点评
- 傻瓜式服务(481+)
- 字体合适(169+)
- 体验还行(621+)
- 速度快(271+)
- 已买(140+)
- 差评少(663+)
- 无漏页(509+)
- 格式多(251+)
- 二星好评(227+)
- 不亏(589+)
- 体验好(209+)
- 好评多(275+)
下载评价
- 网友 丁***菱： ( 2024-12-23 00:30:46 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 孔***旋： ( 2025-01-07 15:25:46 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 屠***好： ( 2025-01-12 08:36:33 )
还行吧。
- 网友 訾***雰： ( 2025-01-17 21:20:16 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 詹***萍： ( 2025-01-08 21:16:33 )
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 石***烟： ( 2025-01-08 23:47:28 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 师***怀： ( 2024-12-31 07:58:42 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 冷***洁： ( 2025-01-04 00:25:07 )
不错，用着很方便
- 网友 訾***晴： ( 2024-12-31 23:58:54 )
挺好的，书籍丰富
- 网友 养***秋： ( 2024-12-28 18:03:24 )
我是新来的考古学家
- 网友 宫***凡： ( 2024-12-30 05:16:41 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 利***巧： ( 2024-12-30 21:02:16 )
差评。这个是收费的
- 网友 辛***玮： ( 2024-12-26 03:43:50 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 薛***玉： ( 2025-01-04 18:51:44 )
就是我想要的！！！
- 网友 焦***山： ( 2024-12-25 19:48:38 )
不错。。。。。
- 网友 国***舒： ( 2024-12-23 08:07:58 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：6分
主题深度：5分
文字风格：4分
语言运用：8分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：5分
知识广度：5分
实用性：6分
章节划分：8分
结构布局：3分
新颖与独特：7分
情感共鸣：9分
引人入胜：8分
现实相关：5分
沉浸感：7分
事实准确性：5分
文化贡献：5分