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内容简介：
《易筋经(德文版)》基本沿用、保留了中国传统易筋经十二势的原始名称和精要，在十二势的基础上进行编创的，并从健身气功、中医和相关学科知识的角度阐释创编动作的功理、功法、功效等。易筋经是中国古代流传下来的一种变易筋骨的健身方法。书中所介绍的易筋经新功法具有动作舒展、柔和匀称、协调美观的特点，并注重脊柱的旋转屈伸，通过脊柱的旋转屈伸带动四肢、内脏的运动，从而达到健身、防病、延年、益智的目的。新功法要求习练者精神放松、呼吸自然，动作刚柔相济、虚实结合，在循序渐进的过程中达到良好的健身效果，并以不同驾势、意守部位、调息次数等的变化来适应不同年龄层次及不同健康状况人群的需要。
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书籍介绍
《易筋经(德文版)》基本沿用、保留了中国传统易筋经十二势的原始名称和精要，在十二势的基础上进行编创的，并从健身气功、中医和相关学科知识的角度阐释创编动作的功理、功法、功效等。易筋经是中国古代流传下来的一种变易筋骨的健身方法。书中所介绍的易筋经新功法具有动作舒展、柔和匀称、协调美观的特点，并注重脊柱的旋转屈伸，通过脊柱的旋转屈伸带动四肢、内脏的运动，从而达到健身、防病、延年、益智的目的。新功法要求习练者精神放松、呼吸自然，动作刚柔相济、虚实结合，在循序渐进的过程中达到良好的健身效果，并以不同驾势、意守部位、调息次数等的变化来适应不同年龄层次及不同健康状况人群的需要。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：8分
使用便利性：9分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：6分
加载速度：3分
安全性：9分
稳定性：8分
搜索功能：6分
下载便捷性：4分
下载点评
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下载评价
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-13 11:20:55 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 堵***洁： ( 2024-12-21 06:56:31 )
好用，支持
- 网友 温***欣： ( 2025-01-18 01:36:38 )
可以可以可以
- 网友 沈***松： ( 2025-01-18 08:15:36 )
挺好的，不错
- 网友 隗***杉： ( 2025-01-05 22:48:29 )
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 汪***豪： ( 2024-12-31 17:19:48 )
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
- 网友 师***怀： ( 2024-12-24 22:58:39 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 利***巧： ( 2025-01-03 06:13:28 )
差评。这个是收费的
- 网友 石***烟： ( 2025-01-17 20:50:56 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 龚***湄： ( 2024-12-23 17:00:15 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 芮***枫： ( 2025-01-13 16:23:43 )
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 郗***兰： ( 2024-12-24 07:11:15 )
网站体验不错
- 网友 习***蓉： ( 2024-12-22 02:58:37 )
品相完美
- 网友 戈***玉： ( 2024-12-23 21:53:23 )
特别棒
- 网友 瞿***香： ( 2025-01-05 18:00:17 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 扈***洁： ( 2024-12-20 06:36:52 )
还不错啊，挺好
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：8分
主题深度：6分
文字风格：5分
语言运用：5分
文笔流畅：4分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：9分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：8分
新颖与独特：6分
情感共鸣：9分
引人入胜：4分
现实相关：4分
沉浸感：6分
事实准确性：6分
文化贡献：8分