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跟着本书学习如何把工作画到一张纸上——十六宫格断舍离笔记法：拨云见日，找到工作的关键点，把精力都用到刀刃上。四格漫画式笔记： 成堆的资料简化成几个漫画，清晰又明了。麦肯锡式“三分法”： 任何难题都能分出1、2、3，大事化小、小事化了。工作交付地图笔记：精准表达！工作再千头万绪也能讲得条理分明。一张纸会议图：让原本1小时的会议时间再减半。

一张纸笔记术可以：提升工作效率一张纸建立框架，再也不用加班到深夜解决工作难题帮你化繁为简，轻松应对任何事帮助沟通，凝聚共识超越文字的一张纸笔记，让会议、演讲、讨论零障碍带来创新与变化用图像恢复大脑活力＝无限可能。

前言 1

序章 只要一张纸，什么难题都不是难题 3

* 一张纸 一支笔，神奇的“一张纸”法则 3

* 定期整理，秒变精英 4

Chapter1  一张纸建立框架，使头脑变聪明 7

01等同于乱码的“工作笔记”VS 一张纸图解笔记 7

02工作笔记的生命线在于“框架”和“重现” 9

03牢记四个重点，一张纸理清思路 10

04制作一张纸图解笔记的三个步骤 11

05从拉低你智商的笔记中走出来，提升信息理解度 12

Chapter2  断舍离式笔记术，工作不再跑题 14

01一张纸图解笔记的目的是丢掉 14

02别光图美观，先要辨别不需要的东西 16

03目的是节约时间，别做多余思考 17

04 绘制会议图，开会汇报一张图搞定 19

05 成堆的资料，10分钟顺利整理清楚 21

06 不管是“新入职”还是“要离职”，都能用一张纸把工作理清 22

Chapter3  故事性演示法 24

01不用逐字细看，一目了然只需1分钟 24

02不喜欢的工作，一张纸让你快速爱上它、解决它 25

03故事性演示的五大法则 26

04故事讲好了，更能提升逻辑性思维 28

05用故事将繁多的资料整理起来，激发新创意 29

Chapter4  能画图，就别写字 30

01符号、表格代替文字，难题轻松搞定 30

02三色 图画，帮你快速理清工作 31

03“绘图式交流”，头脑的引路地图 33

04 用“看得见的语言”比你说一百句话管用 35

05巧用插画＋肯定式，缓解工作负面情绪 37

Chapter5  麦肯锡、丰田也在用一张纸法则 38

01精英们都在坚持的“一张纸三分法” 38

02箭头 四方形，麦肯锡的一张纸深度挖掘法 39

03丰田式交流，复杂事情简单传达 41

04折纸法记录，更快更简单 42

05出差或外出，一张纸帮你搞定所有 44

06企划案、报告书，连办公桌整理都做得到 46

附录  决胜实例 47

后记  你和精英之间只有“一纸之差” 54 

佐藤

佐藤，职场达人，专注研究手账、整理术等工作技巧，总结了很多经验和方法。

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上班族每天绷紧神经，一边处理繁杂的工作事务，一边担心犯错、做不好、没效率。效率专家佐藤特别针对各样职场问题及状况，精心整理、分门别类，归纳出让工作变简单的“一张纸工作整理术”！十六宫格断舍离笔记法：拨云见日，找到工作的关键点，把精力都用到刀刃上。四格漫画式笔记： 成堆的资料简化成几个漫画，清晰又明了。麦肯锡式“三分法”： 任何难题都能分出1、2、3，大事化小、小事化了。工作交付地图笔记：精准表达！工作再千头万绪也能讲得条理分明。一张纸会议图：让原本1小时的会议时间再减半。

职场及生活上的大小难题，只需要随手拿起一张纸，按照相对应的步骤图，就知道“该做什么？”、“问题出在哪里？” 更有效突破盲点、理出头绪、加速决策，达到事半功倍！

书摘插图

一张纸 一支笔，神奇的“一张纸”法则

  “笔记”的功能是记录，规划、整理和指引，这一点一定要牢记。你大可不必为选什么颜色的纸，什么颜色的笔大费周章，只要准备好一张纸和一支笔即可。         

纸的选用：A4纸大小，或者A4大小的一半。其中A4大小的纸适合规划、支配、绘图。

笔的选用：以黑色细笔为主，可以夹杂黑色粗笔，或者可以准备一支三色笔，这样使用起来更加清晰，明了，便利。

我一般会选用黑色、红色和蓝色的三色笔。这三种颜色也是明显，常使用的。当然你也可以准备一些其他颜色的笔，做配图使用。如果你觉得带着三支笔太麻烦，一支三色笔足以让你的问题迎刃而解。

色彩虽然好用，但是如果同一个版面上颜色过多，有时反而会阻碍阅读。3~5种颜色适中，一旦超过7种迷魂阵造成混淆，会让人分不清主次重点。

在这里，我需要特别提醒的是，尽量不要使用铅笔和修正液。对于铅笔而言，铅笔芯的分子结构不利于笔记的长期保存，这样不长久的保存会造成没有意义的记录，形成不必要的损失。以修正液来说，因为所有记录下来的内容都是你即时的想法和点子，即使是错的，也好保留，以能够了解到自己的真实想法。只要是格外需要注意的部分，例如犯了重大错误，或是务必要记住的重点，好能以粗体字标示在显眼处，好让自己将来再回看时，先映入眼帘的就是那个错误或重点，立即得到提醒。

以开会为例，无论是视频会议，圆桌会议，都需要所有参会的人员做记录，记录关于议题的讨论、领导的安排、同事的建议等等。这样的笔记记录起来非常吃力，记了满满几页纸，等会议结束以后查看笔记，起到的作用几乎为零，因为记录的很乱，几乎找不到重点。

本书讲的“一张纸笔记术”能够让你快速集中精神，清楚你自己想要的是什么，抓住重点，需要点，同时需要你在开会前就把大致流程在脑海里扫描一遍，然后将重点拟在纸上，这样在会上你不会遗漏想要解决的问题。

职场风云，只争朝夕，利用有限的时间做充分、合适的计划对于上班族们来说尤为总要。如果想让你的生活、工作、未来有所突破、有所改变，别老怨天尤人，自怨自艾，怪自己时运不济、生不逢时，怪自己资源有限，交际圈窄，多运用你大脑里的海马体，多总结一些快速又有效的方法，这样可以让你的日子过得更从容，更充实，更有效率。针对上班族关于会议的“一张纸笔记术”我们将在后文详细讲解。

通过本书的介绍，一定能够在生活上，工作中让你收益，拿出好的状态和满意的成绩单面对你的人生。