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内容简介:
如今的女孩面临着很大的压力,她们不仅要面临学业压力、同伴压力,而且要面临快节奏生活带来的压力。一些女孩在很小的时候就开始遭受同伴欺凌、网络暴力等种种伤害,而这种伤害的影响可能将伴随她们多年。如果父母能及早帮助她们消除困惑、解决问题,她们就能在以后的学习和生活中走得更加平稳。
女孩成长专家凯蒂·赫尔利,在书中分享了许多关于女孩成长的有趣研究,从而让父母看到女儿发展的更多可能性。同时,她结合自己近20年的儿童和家庭咨询经验,为父母提供了一系列帮助女儿成长的方案。
本书还提供了很多父母和女儿可以一起参与的活动。这是一个你们共同参与的旅程,现在出发吧!
书籍目录:
目录
No More Mean Girls
推荐序
作者的话
前言
第1章
什么是朋友 ┆1
什么是同伴欺凌行为 ┆6
闲言碎语和谣言 ┆10
拉帮结派和孤立别人 ┆14
当众羞辱 ┆17
快节奏的童年 ┆20
回到根本 ┆23
女孩可以 ┆26
第2章
成为最受欢迎的女孩 ┆37
什么导致了女孩的自卑感 ┆45
小心负面信念 ┆49
喜欢vs招人喜欢 ┆51
受欢迎程度对女孩来说意味着什么 ┆51
女孩可以 ┆52
第3章
勇敢冒险 ┆58
是什么导致了自我怀疑 ┆60
同伴会导致女孩逃避冒险吗 ┆65
兄弟姐妹间的竞争会导致女孩逃避冒险吗 ┆67
同伴欺凌如何引发自我怀疑 ┆69
冒险带来的好处 ┆70
女孩可以 ┆71
第4章
完美女孩综合征 ┆78
完美主义从何而来 ┆82
完美主义如何影响女孩 ┆86
打破“完美女孩”的迷思 ┆87
女孩可以 ┆91
第5章
不给孩子贴标签 ┆97
我们为什么喜欢给孩子贴标签 ┆99
标签有什么问题 ┆100
标签造就了“坏女孩” ┆104
自我认知发展的重要性 ┆104
女孩可以 ┆107
第6章
找到真正的自我 ┆112
上学后会发生哪些变化 ┆113
同理心在同伴关系中的作用 ┆117
找到真正的自我 ┆119
从众心理与同伴欺凌现象 ┆121
女孩可以 ┆122
第7章
飞得更高 ┆129
压力来自何处 ┆131
压力的表现形式 ┆135
压力加剧同伴欺凌现象 ┆137
平衡的艺术 ┆138
女孩可以 ┆140
第8章
勇敢发声 ┆146
什么是自信表达 ┆148
女孩还需要哪些沟通技巧 ┆149
关于边界 ┆152
自信表达很重要 ┆153
勇敢面对欺凌 ┆154
女孩可以 ┆155
第9章
表达自我 ┆160
什么是情绪调节 ┆162
建一个“情绪词汇表” ┆164
辅助学习 ┆167
女孩可以 ┆169
第10章
勇敢接受失败,却永不言败 ┆176
如何培养韧性 ┆178
成长型思维 ┆184
坦然接受失败 ┆187
缺乏韧性导致同伴欺凌现象的产生 ┆188
女孩可以 ┆189
第11章
成为伟大的领导者 ┆194
学校里仍然存在性别歧视吗 ┆195
将领导力放在第一位 ┆196
关注自我批评问题 ┆200
重新定义“专横” ┆203
提升领导力减少了同伴欺凌行为 ┆203
女孩可以 ┆204
第12章
培养孩子的社会责任感 ┆210
去除“好女孩”标签 ┆211
社交媒体给养育带来的问题 ┆213
将价值观付诸实践 ┆216
女孩可以 ┆222
致谢 ┆229
注释 ┆232
作者介绍:
凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)
波士顿学院心理学和女性学学士,宾夕法尼亚大学社会工作硕士。儿童和青少年心理治疗师,教养专家,作家。创立了公司“女孩可以”,专门为女孩提供心理咨询。
著有《女孩养育指南:心理学家给父母的12条建议》(No More Mean Girls)、《快乐孩子手册》(The Happy Kid Handbook)一书,多次在《华盛顿邮报》《美国新闻与世界报道》等媒体上发表文章。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
童年应该是一个人建立友谊、发现自我、获得创伤修复能力、学习关他人的重要时期。然而,太多小女孩痛恨上学,感受到压力、焦虑和抑并逐渐失去同理心,害怕建立友谊。
我们一直教育女孩们应该尊重别人,安安静静的。只要她们想大声说话,我们就让她们安静,在她们表达恐惧的时候,就告诉她们不要担心。我们常误以为女孩太情绪化,所以就不断无视她们的担心和抱怨。事实上,我们一直在教她们压抑自己的情绪。
同伴欺凌行为会给受害者带来一些长期的后果。实际上,欺凌行为带来的痛苦和伤害不亚于身体上的攻击,而这种行为的负面影响还可能持续的更久。
部分原因毫无疑问是同伴欺凌行为很难被人发现,所以解决起来也是相当困难。
其它内容:
书籍介绍
如今的女孩面临着很大的压力,她们不仅要面临学业压力、同伴压力,而且要面临快节奏生活带来的压力。一些女孩在很小的时候就开始遭受同伴欺凌、网络暴力等种种伤害,而这种伤害的影响可能将伴随她们多年。如果父母能及早帮助她们消除困惑、解决问题,她们就能在以后的学习和生活中走得更加平稳。
女孩成长专家凯蒂·赫尔利,在书中分享了许多关于女孩成长的有趣研究,从而让父母看到女儿发展的更多可能性。同时,她结合自己近20年的儿童和家庭咨询经验,为父母提供了一系列帮助女儿成长的方案。
本书还提供了很多父母和女儿可以一起参与的活动。这是一个你们共同参与的旅程,现在出发吧!
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:3分
使用便利性:6分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:6分
加载速度:4分
安全性:9分
稳定性:9分
搜索功能:3分
下载便捷性:6分
下载点评
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- 体验好(544+)
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- 内容完整(88+)
下载评价
- 网友 冯***卉: ( 2025-01-11 21:33:33 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 詹***萍: ( 2024-12-27 09:24:46 )
好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 丁***菱: ( 2025-01-14 04:49:26 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 曾***文: ( 2025-01-13 17:12:59 )
五星好评哦
- 网友 索***宸: ( 2024-12-30 08:47:44 )
书的质量很好。资源多
- 网友 戈***玉: ( 2025-01-09 23:24:28 )
特别棒
- 网友 堵***格: ( 2024-12-21 08:08:12 )
OK,还可以
- 网友 权***波: ( 2025-01-04 17:24:41 )
收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 宫***凡: ( 2024-12-31 02:18:27 )
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 蓬***之: ( 2025-01-13 12:44:40 )
好棒good
- 网友 利***巧: ( 2024-12-22 03:50:43 )
差评。这个是收费的
- 网友 马***偲: ( 2025-01-05 05:49:47 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-15 03:59:13 )
我说完了。
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:3分
主题深度:5分
文字风格:8分
语言运用:6分
文笔流畅:3分
思想传递:8分
知识深度:3分
知识广度:5分
实用性:6分
章节划分:5分
结构布局:7分
新颖与独特:3分
情感共鸣:6分
引人入胜:3分
现实相关:6分
沉浸感:3分
事实准确性:8分
文化贡献:3分