书海拾贝 -2023新书 正念认知疗法：具身体现与探询练习 正念减压正念冥想认知行为疗法告别焦虑抑郁重获平静自信疗愈心理学书籍 认知训练宇丛轩图书
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书籍清晰度：9分
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中评，比上不足比下有余
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：4分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：9分
文笔流畅：7分
思想传递：4分
知识深度：6分
知识广度：9分
实用性：3分
章节划分：5分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：9分
引人入胜：8分
现实相关：3分
沉浸感：4分
事实准确性：6分
文化贡献：5分