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书海拾贝 -羽毛球入门到精通
本书资料更新时间：2025-01-20 02:27:29

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羽毛球入门到精通书籍详细信息

  • ISBN：9787122254153
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2016-02
  • 页数：148
  • 价格：18.77
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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  • 更新时间：2025-01-20 02:27:29

内容简介：

无论是进行有规则的羽毛球比赛，还是将羽毛球作为一般性的健身活动，参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍，从而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循环速度，强化了心血管系统和呼吸系统的功能。

《羽毛球入门到精通》从羽毛球运动的器材和场地等基础知识入手，将羽毛球运动的基本动作、击球方法、步法等进行了详尽的介绍，除了入门级爱好者关注的基本技术外，还为有提高羽毛球运动水平的高阶爱好者准备了羽毛球单打战术、双打战术的实战经验。

书籍目录：

**部分　羽毛球运动的器材和场地001

第二部分　羽毛球运动的基本动作009

第三部分　羽毛球运动的击球方法037

第四部分　羽毛球运动的步法103

第五部分　羽毛球运动的单打战术137

第六部分　羽毛球运动的双打战术143

作者介绍：

名师出高图创作团队云集运动训练专家，一线体育教师和私人健身教练，他们的跨界合作只为将“高大上”的练习方法，用“接地气”的方法，统统教给追求健康的你。

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

编辑推荐

《羽毛球入门到精通》想要与你分享的是：

1. 准确运用击球技术和步法，合理舒筋活血的方法。

2. 洞悉对手特点、巧妙安排战术，健脑增智的良方。

3. 提升整体技术、战术水平，创造以球会友的机会。

4. 科学运动、消耗热量，排毒养颜、减肥降脂的诀窍。

书摘插图

前言

无论是进行有规则的羽毛球比赛，还是将羽毛球作为一般性的健身活动，参与者都要不停地移动、跳跃、转体、挥拍，从而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循环速度，强化了心血管系统和呼吸系统的功能。

《羽毛球入门到精通》从羽毛球运动的器材和场地等基础知识入手，将羽毛球运动的基本动作、击球方法、步法等进行了详尽的介绍，除了入门级爱好者关注的基本技术外，还为有提高羽毛球运动水平的高阶爱好者准备了羽毛球单打战术、双打战术的实战经验。

《羽毛球入门到精通》想要与你分享的是：

●准确运用击球技术和步法，合理舒筋活血的方法。

●洞悉对手特点、巧妙安排战术，健脑增智的良方。

●提升整体技术、战术水平，创造以球会友的机会。

●科学运动、消耗热量，排毒养颜、减肥降脂的诀窍。

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：8分

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  • 引人入胜：3分

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网站评分

  • 书籍多样性：8分

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下载评价

  • 网友 宓***莉： ( 2024-12-20 08:14:35 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 谭***然： ( 2025-01-13 11:19:31 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 游***钰： ( 2025-01-04 02:07:54 )

    用了才知道好用，推荐！太好用了

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    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 利***巧： ( 2025-01-08 02:38:34 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 温***欣： ( 2024-12-28 19:40:49 )

    可以可以可以

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    下载方式特简单，一直点就好了。

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    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

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    很好，下载出来的内容没有乱码。

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    可以在线转化哦

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    好是好，要是能免费下就好了

  • 网友 石***烟： ( 2025-01-07 04:44:00 )

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 寇***音： ( 2024-12-23 04:13:48 )

    好，真的挺使用的！

  • 网友 沈***松： ( 2024-12-31 14:25:22 )

    挺好的，不错

  • 网友 宫***玉： ( 2025-01-10 11:42:02 )

    我说完了。

  • 网友 索***宸： ( 2025-01-15 21:23:02 )

    书的质量很好。资源多

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ISBN：9787122254153
出版社：暂无出版社
出版日期：2016-02
作者：暂无作者
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