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内容简介:
本书分为简单的早餐沙拉&沙拉酱、塑造苗条身材的减肥沙拉&沙拉酱、打造健康皮肤的沙拉&沙拉酱、儿童间餐沙拉&沙拉酱四部分。详细介绍了45种美味沙拉和酸味、甜味、辣味沙拉酱的制作方法。附上温馨TIP教您如何选用新鲜蔬菜、水果、海鲜制作出美味佳肴。
书籍目录:
1 简单的早餐沙拉&沙拉酱
柑橘沙拉&橘子沙拉酱
培根沙拉&洋葱沙拉酱
什锦水果沙拉&草莓酱沙拉酱
土豆沙拉&蛋黄沙拉酱
鱼糕沙拉&炸酱沙拉酱
金枪鱼土豆沙拉&葡萄籽油沙拉酱
水果沙拉&酸乳沙拉酱
地瓜土豆沙拉&蜂蜜芥末沙拉酱
山药沙拉&猕猴桃沙拉酱
梅子
2 塑造苗条身材的减肥沙拉&沙拉酱
凉粉沙拉&梅子沙拉酱
茄子沙拉&柠檬沙拉酱
章鱼沙拉&辣根沙拉酱
鸡腿肉甘蓝沙拉&芝麻沙拉酱
大蒜洋葱沙拉&黑芝麻沙拉酱
黄豆芽魔芋沙拉&苏子沙拉酱
蔬菜沙拉&菠萝沙拉酱
菠菜沙拉&梨沙拉酱
水豆腐沙拉&檄榄油沙拉酱
嫩芽沙拉&黑豆沙拉酱
海藻(海带)沙拉&苹果柠檬沙拉酱
海藻粉丝沙拉&草莓酸奶沙拉酱
海蜇皮鱿鱼沙拉&柚子沙拉酱
番茄
3 打造健康皮肤的沙拉&沙拉酱
4 儿童间餐沙拉&沙拉酱
作者介绍:
裴泰子:从小热爱烹饪。是一位著名的专业料理师。目前在现代百货商店、范溪中学白云中学讲授生活料理和料理科学课程。同时参与食品造型等活动,著作有《滋补营养62例》《美食疗法62例》《瘦身沙拉&沙拉酱45例》《果汁&三明治营养早誓50例》等。
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其它内容:
书摘插图
书籍介绍
《瘦身沙拉&沙拉酱45例》分为简单的早餐沙拉&沙拉酱、塑造苗条身材的减肥沙拉&沙拉酱、打造健康皮肤的沙拉&沙拉酱、儿童间餐沙拉&沙拉酱四部分。详细介绍了45种美味沙拉和酸味、甜味、辣味沙拉酱的制作方法。附上温馨TIP教您如何选用新鲜蔬菜、水果、海鲜制作出美味佳肴。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:4分
使用便利性:9分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:5分
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- 网友 郗***兰: ( 2025-01-09 09:24:24 )
网站体验不错
- 网友 冷***洁: ( 2024-12-31 15:27:09 )
不错,用着很方便
- 网友 国***芳: ( 2025-01-16 17:11:14 )
五星好评
- 网友 居***南: ( 2025-01-10 08:51:40 )
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 宓***莉: ( 2025-01-08 11:44:21 )
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 隗***杉: ( 2024-12-23 06:25:13 )
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
- 网友 温***欣: ( 2025-01-08 08:56:55 )
可以可以可以
- 网友 曾***玉: ( 2025-01-01 14:41:10 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 寇***音: ( 2025-01-05 05:27:06 )
好,真的挺使用的!
- 网友 屠***好: ( 2025-01-18 08:12:31 )
还行吧。
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:5分
主题深度:9分
文字风格:8分
语言运用:9分
文笔流畅:3分
思想传递:8分
知识深度:6分
知识广度:3分
实用性:3分
章节划分:8分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:9分
引人入胜:6分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:8分